پيام
+
مطالعه موفق
يکي از معروفترين فنون بهسازي حافظه براي مطالعه روش پس ختام نام دارد. اين روش 6 مرحله مشخص دارد که حروف اول آن وقتي در کنار يکديگر قرار مي‌گيرند، نام اين روش پس ختام را مي‌سازند. اين مراحل عبارتند از:
1. پيش خواني
2. سوال کردن
3. خواندن
4. تفکر
5. از حفظ گفتن
6. مرور کردن
يادگيرنده در مرحله اول مطلب مورد نظر را پيش خواني مي‌کند تا يک برداشت کلي از موضوعات و قسمتهاي مهم آن داشته باشد.
تك درخت
92/12/24
باران اشک
در مرحله دوم فرد درباره هر بخش سوالهايي را طرح مي‌کند و در مرحله سوم هر بخش را به قصد پاسخ دادن به سوالهايي که طرح کرده مي‌خواند. در مرحله چهارم به تفکر در مورد مطالب خوانده شده و روابط بين آنها مي‌پردازد و در انتهاي هر بخش از کل مطالب مورد نظر براي يادگيري اقدام به از حفظ گفتن مي‌کند و زماني که تمام بخشها را به ترتيب مطالعه کرد، مرحله 6 يا مرور کل مطالب را انجام مي‌دهد.
باران اشک
دعا براي ثبات مطالب و عدم فراموشي
«اللهمَّ افتحْ عليَّ فتوحَ العارفين بحكمتِك و انشُر عليّ رحمتَك و ذكّرني ما نسيتُ يا ذالجلال و الإكرام»